«Спорту все возрасты покорны»

Информация о материале

Опубликовано: 09.03.2022, 11:44

7 марта на пруду Тельминского МО проходил Фестиваль закрытия физкультурно-спортивного мероприятием «Спорту все возрасты покорны», в который были включены соревнования по лыжным гонкам и скандинавской ходьбе. В мероприятии приняли участие 26 человек мужчин и женщин Тельминского МО в возрасте от 25 до 85 лет.

Мы тоже не остались в стороне и от детского сада приняли участие. Участникам соревнований по лыжным гонкам предстояло преодолеть дистанцию 2 км классическим ходом, с которой мы все успешно справились.

Кто-то в этот день вспомнил, что такое лыжи после многолетнего перерыва, для кого-то эта дистанция были привычной, потому что катается, но в любом случае, все мы получили массу удовольствия в этот теплый солнечный день.

В соревнованиях по скандинавской ходьбе также никто не хотел уступать. По ходу прохождения дистанции приходилось дисквалифицировать участников за использование бега, поэтому все было серьезно, никаких поблажек - только честная борьба.

По окончанию всех соревнований все участники были награждены грамотами и медалями в каждой из четырех возрастных категорий по каждому виду соревнований. Подводя итоги Фестиваля, можно сказать, что лыжные гонки нужно развивать, тем более что для этого есть все необходимое.     

  Подготовила инструктор по физической культуре Стреплюк Е.П.

Лыжи - 2022

Информация о материале

Опубликовано: 09.03.2022, 11:12

Лыжи - одно из самых доступных спортивных зимних увлечений. Ходьба на лыжах укрепляет физическое здоровье детей, является отличным закаливающим средством, способствует развитию быстроты, выносливости, координации, укреплению опорно-двигательного аппарата, а влияние свежего воздуха особо благотворно для деятельности органов дыхания.

Очень радует, что родители покупают детям лыжи, но в современном ритме жизни не хватает времени на лыжные прогулки и порой лыжи простаивают сезон. На протяжении 5 лет родители воспитанников с удовольствием приносят лыжи в детский сад, где я учу ребят не только стоять на лыжах, но и совершать повороты, скольжение, спуск и подъем с горы и в гору. На родительском собрании я рассказываю, как правильно подобрать лыжи и палки для детей, учитывая рост. А также, какая одежда должна соответствовать.

Одна из главных подготовок - это дыхание (вдох через нос, выдох через рот), чтобы оно стало привычным. Пока снега мало, учимся надевать лыжи, застегать крепления, чистить лыжи и убирать. Особо обращаю внимание на технику безопасности во время лыжных прогулок и переноске лыж.

На лыжах проводится комплекс упражнений:

- пружинка;

- подъем правой и левой ноги;

- шаг вправо, шаг влево;

- ходьба вперед по прямой;

- ходьба по двое, взявшись за руки.

Конечно, ребята с нетерпение ждут различных испытаний и соревнований на лыжах, но для этого надо научиться скользить на лыжах. Ребята упорно тренируются, падают, но благодаря своей ловкости и выносливости учатся ходить без палок, выполнять повороты, согласовывают движение рук и ног.

Во время обучения я распределяю детей по способностям (сильные и более слабые) на две группы. Например, с группой сильных ребят я отрабатываю спуск с горки, а более слабые отрабатываю навык передвижения и поворот по прямой. Если необходима помощь воспитателя, то он всегда на контроле.

В феврале традиционно проводим совместно со специалистом Тельминского  муниципального образования с Тихоновым Я.С. соревнования: открытие зимнего сезона «Первый снег», а также малые Зимние Олимпийские игры.

С 1 по 7 марта 2022 года на территории Тельминского МО проходил Фестиваль лыжного спорта среди жителей Тельминского МО, посвященный закрытию зимнего сезона, где ребята показывают свои умения передвигаться и соревноваться на лыжах.  Данное мероприятие уже стало традиционным и направлено на популяризацию лыжных гонок среди нашего населения.  Через такие мероприятия мы пытаемся привить воспитанникам детского сада любовь к лыжам.

4 марта на территории Тельминской СОШ прошли соревнования по лыжным гонкам среди воспитанников подготовительной группы детского сада «Семицветик». Дети вместе с воспитателями на лыжах сначала прошли предложенную дистанцию, а затем среди ребятишек были проведены соревнования.

В результате были определены победители и призеры среди мальчиков и девочек. Все участники получили грамоты за участие в Фестивале.

Отдельное спасибо родителям за понимание и поддержку традиций лыжных прогулок, что помогает вести здоровый образ жизни!

Инструктор по физической культуре

Е.П.Стреплюк

Проводы зимы 2022

Информация о материале

Опубликовано: 05.03.2022, 11:55

Масленица, Масленица,

Дай блинком полакомиться.

Прогони от нас метели,

Прокати на карусели.

Растопи холодный лёд,

Пусть весна скорей придёт!

Празднование Масленицы в детском саду, уже стало доброй традицией. Мы с ребятами с нетерпением ждали этого праздника, готовились к нему, проводили беседы, разучивали русские народные игры, песни.

И вот, наконец-то праздник наступил. Ребята со всех групп собрались на улице. Создать атмосферу поистине народного гуляния помогли несложные аксессуары. Детей нарядили в яркие русские костюмы, от чего они пришли в неописуемый восторг. Программа развлечения получилась очень веселой. К ребятам на Масленицу заглянула красавица Весна, Зима, Скоморох, Лиса, Медведь, которые под звуки русской музыки устроили для всех ребят соревнования.

Как положено на празднике, дети от души веселились: водили хоровод вокруг масленицы, пели русскую народную песню "Блины", частушки, скоморохи исполняли потешки.

В заключение ребята с удовольствием поедали вкусные блины, которые для них испекли повара детского сада, запивая их ароматным чаем.

Заезд на лыжах 2022

Информация о материале

Опубликовано: 01.03.2022, 10:05

За окном красавица зима, любимое время года для детворы. Можно покататься на санках, почувствовать скорость при спуске с горки, походить на лыжах, покататься на коньках, поиграть в хоккей. Одним словом, испытать себя: на что ты способен, в чем испытываешь трудности, чему следует научиться.

Научить детей ходить на лыжах, привить любовь к этому виду зимнего спорта, является большим вкладом в укрепление здоровья подрастающего поколения. В нашем ДОУ, мои воспитанники, на каждой прогулке, если позволяет температурный режим, с удовольствием катаются на лыжах. По периметру площадки прокладываю лыжню, и дети ходят на лыжах, обгоняют друг друга, делают ускорение. Очень интересно за ними наблюдать.

В эпоху компьютеризации мало времени уделяется физической подготовленности детей дошкольного возраста. В связи с этим страдает развитие физических качеств, а отсюда и здоровье, наших детей. Ходьба на лыжах включает в себя ряд упражнений, направленных на развитие физических качеств, укрепление мышечного аппарата, улучшает дыхательную и сердечно-сосудистую системы, приучает к здоровому образу жизни.

Каждый год я вместе со своими воспитанниками ходим на лыжах, проводим соревнования. 28.02.2022 года на территории детского сада прошел заезд на лыжах, посвященный «Дню зимних видов спорта». За участие воспитанники получили дипломы от президента Олимпийского комитета России С. А. Позднякова.

Инструктор по физической культуре

Е.П.Стреплюк