Леди - ГТО

Информация о материале

Опубликовано: 12.09.2022, 14:59

        9 сентября в поселке Новожилкино проходили соревнования по многоборью Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди женщин по сдачи ГТО. Мы тоже решили принять участие.  Приехав в поселок нашли спортивный комплекс «Олимп». Наша ступень была седьмая и восьмая. Тренер Сапрыкина Елена поприветствовала собравшихся и предложила нам всем размяться. Занимались мы под зажигательную музыку на степ досках.

После разошлись на сдачу ГТО.

Всего участников было двадцать три человека. Результат подводился по сумме очков по 100-балльной системе. В зачет соревнований шли четыре вида испытаний комплекса ГТО: поднимание туловища из положения лежа на спине, бег 30 метров, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, наклон в перед из положения стоя на гимнастической скамье. Остальные нормы мы сдавали для достижения необходимого количества видов испытания для присвоения знака отличия. Все участницы показали хороший уровень физической подготовки. Многие сдали нормы ГТО на золотой знак.